GERÄTETRAINING

Durch gezieltes Krafttraining wird Ihre Muskulatur aktiv trainiert und aufgebaut. Bei minimalem Zeitaufwand maximale Ziele erreichen!  In unserem großzügigen Studio steht Ihnen professionelles Trainingsequipment für so gut wie jeden Muskel zur Verfügung. Wie’s geht, zeigen Ihnen unsere erfahrenen Trainer.

Wellnessbereich

Entspannen Sie sich in unserem großen Saunabereich inklusive Ruheraum. Genießen Sie die Atmosphäre, Wärme und Ruhe – und schalten Sie ab vom harten Arbeitsalltag.

MIT SYSTEM ZUM ERFOLG

Bei uns trainieren Sie nicht einfach drauf los, sondern nach Plan.
Optimale Betreuung durch Personal-Trainings mit regelmäßigen Fitness- und Gesundheits-Checks.

LET'S PLAY

WILLKOMMEN IM OMEGA-1

Im OMEGA-1 wird größter Wert auf eine ganzheitliche Betreuung gelegt. Im Mittelpunkt steht die gezielte und individuelle Trainingsplanung, um bewusste Bewegung, Prävention und persönliche Motivation zu ermöglichen. Als einziger Fitness Club in Salzburg bieten wir Ihnen einen 20 Meter Sportpool

Der großzügige Fitness- und Freihantelbereich sowie unsere neue Functional-Zone runden das Konzept ab, um ein optimales Fitnesstraining zu gewährleisten. Ziel von OMEGA-1 ist es das Training dauerhaft in den Alltag zu integrieren

WÄHLEN SIE IHR PROGRAMM

Unsere Crossfit-Experten helfen Ihnen, neue Trainingstechniken und übungen zu entdecken, die ein dynamisches und effizientes Ganzkörpertraining bieten.

AUSDAUER & KREISLAUF

Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. Ein gezieltes Training an unseren modernen Cardiogeräten ist Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Vitalität!

RÜCKEN & GELENKE

Wir testen Ihre Rückenmuskulatur und erkennen daraus Ihre Schwächen und die mögliche Ursache von Beschwerden.

ABNEHMEN & FIGUR

Schluss mit Problemzonen! Entdecken Sie unsere speziellen Trainingskonzepte. Egal ob straffere Beine, ein flacher Bauch oder ein knackiger Po, hier gibt es alles, um Ihren Körper in Bestform zu bringen.

MUSKELN & KRAFT

Lernen Sie die neue Dimension des Fitnesstrainings kennen! Functional Training gilt aktuell als die effektivste Trainingsform mit höchstem Motivationsfaktor. Unsere neu geschaffene Area ist für alle Trendsetter, die Power und Spaß vereinen. Ein intensives Training, das alles aus Ihnen rausholt.

KURSPLAN

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag

  07:00 - 22:00 Uhr

Samstag

09:00 - 20:00 Uhr

Sonn- und Feiertage

  09:00 - 13:00 Uhr

ERSTE SCHRITTE

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